Как снизить уровень мочевой кислоты в крови

Это интересно

Мочевая кислота – это соединение, образующееся в результате распада пуринов – соединений, входящих в состав белков и нуклеиновых кислот (ДНК или РНК). Если его количество в организме не превышает нормы, особой опасности это не представляет. Проблема возникает, когда накапливается все больше и больше этой кислоты. Как этого избежать? Мочевая кислота в моче и крови — норма, как снизить мочевую кислоту, почему мочевая кислота повышена — узнайте на mocha-pochki.ru.

Мочевая кислота

Мочевая кислота является метаболитом соединений, называемых пуриновыми основаниями. Они присутствуют во многих белках, а также в нуклеиновых кислотах (ДНК и РНК). Состояние повышенного уровня мочевой кислоты называется гиперурикемией. Однако до тех пор, пока нет дополнительных симптомов или рисков для здоровья, фармакотерапия не рекомендуется. Гиперурикемия очень часто связана с распространенным заболеванием под названием подагра. Раньше это заболевание называли подагрой.

Что такое мочевая кислота

Что такое мочевая кислота? Проще говоря, это органическое соединение, которое образуется в организме как побочный эффект метаболизма пуриновых оснований. Мочевая кислота является конечным продуктом метаболических изменений и должна регулярно выводиться из организма. Происходит это в основном через почки — около 75%. Остальное выводится через кишечник вместе с калом.

Мочевая кислота была впервые выделена из камней в почках в 1776 году. Соблюдая диету, богатую мясом, мясным ассорти, молочными продуктами, горохом, фасолью и нутом, вы рискуете повысить концентрацию этого соединения в крови. Но что делать, когда это происходит? Самое главное, следует ли лечить повышенную мочевую кислоту?

Мочевая кислота норма

Что такое стандарт мочевой кислоты и почему? Прежде всего, важно помнить, что уровень мочевой кислоты очень изменчив и зависит от многих факторов, таких как пол, возраст и состояние почек.

Тем не менее, предполагается, что норма мочевой кислоты в организме должна быть в пределах от 180 до 420 мкмоль/л или иначе от 3 до 7 мг/дл. Некоторые более ограничительные центры предписывают значения, не превышающие 404 мкмоль/л или 6,8 мг/дл.

уровень мочевой кислоты в крови

И почему такая концентрация мочевой кислоты в крови является нормой? Так, растворимость мочевой кислоты в воде, а также в жидкостях организма (в том числе и в крови) уменьшается при понижении температуры и повышении кислотности. При температуре 37° С (т.е. температуре тела здорового человека) растворимость мочевой кислоты составляет ровно 6,8 мг/дл (404 мкмоль/л). В свою очередь, при температуре 35 о С она составляет уже 6,0 мг/дл (360 мкмоль/л).

При превышении нормальных значений мочевая кислота начинает кристаллизоваться и накапливаться в виде кристаллов в различных тканях организма. А так как вышеприведенные данные показывают, что кристаллизация начинается быстрее при более низкой температуре, кристаллы мочевой кислоты первыми будут накапливаться в тканях с плохим кровоснабжением, имеющих несколько более низкую температуру, чем остальные части тела (сухожилия, связки или суставные хрящи). .

Возникновение гиперурикемии, то есть состояния повышенного уровня мочевой кислоты, может быть связано с повышенным риском мочекаменной болезни, хронической болезни почек или подагры. И наоборот, низкий уровень этой кислоты может способствовать развитию болезни Паркинсона.

Анализ на мочевую кислоту

Как правильно провести анализ на мочевую кислоту ? Что лучше сдать анализ крови или мочи на мочевую кислоту? В первую очередь нужно правильно спланировать время обследования. В лабораторию следует идти утром, натощак.

Мы также не можем прилагать никаких усилий перед самим тестом — все эти факторы оказывают существенное влияние на временной уровень мочевой кислоты. Для исследования берется небольшой образец венозной крови.

Цена тестирования мочевой кислоты в частном порядке не должна быть высокой. Конечно, все зависит от лаборатории, в которую мы идем. Однако цена не должна превышать 500 рублей. Однако анализ может быть бесплатным но тогда необходимо заранее записаться на прием к терапевту для выдачи направления на сдачу крови.

Не рекомендуется интерпретировать результаты мочевой кислоты самостоятельно. С ними лучше пойти к терапевту, ведь повышенный уровень этого соединения не всегда означает заболевание, которое нужно лечить. Обычно после появления дополнительных симптомов врач принимает решение о начале фармакотерапии.

Мочевая кислота в крови

Как было сказано ранее, норма мочевой кислоты в крови колеблется от 180 до 404 мкмоль/л, т.е. до 6,8 мг/дл. Показатели ниже этого уровня указывают на гиперурикемию.

Этому могут способствовать генетические заболевания, такие как болезнь Вильсона, ксантинурия и другие, такие как глютеновая болезнь, акромегалия и синдром Шварца-Барттера. Уровень мочевой кислоты может быть снижен и за счет применения препаратов, снижающих ее уровень, т.е. урикозурические препараты.

Мочевая кислота в крови
Норма мочевой кислоты в крови колеблется от 180 до 404 мкмоль/л, т.е. до 6,8 мг/дл

Что показывает уровень мочевой кислоты в крови выше нормы? Это состояние называется гиперурикемией, и его причины могут быть разными.

Например:

  • диета, богатая пуриновыми соединениями (особенно мясо и сыры),
  • употребление высокопроцентного алкоголя,
  • почечная недостаточность
  • заболевания, разрушающие ткани (лейкемия)
  • в результате лечения рака химиотерапевтическими средствами.

Мочевая кислота в моче

Мочевая кислота в моче вообще возможна? Вопреки вводящему в заблуждение названию, в бытовой диагностике используется только определение мочевой кислоты в сыворотке крови. Анализ мочи на мочевую кислоту проводится лишь изредка, в основном в исследовательских целях.

Тем не менее норма мочевой кислоты в моче колеблется в пределах 37-92 мг/дл.

Повышенная мочевая кислота

Повышение мочевой кислоты само по себе еще не является признаком какого-либо заболевания. Если высокий уровень мочевой кислоты является единственным симптомом, нет дополнительного сердечно-сосудистого риска или у пациента нет хронической почечной недостаточности, это вряд ли является поводом для фармакологического вмешательства. Исключение составляют случаи, когда уровень мочевой кислоты значительно выше нормы , то есть выше 12 мг/дл.

Однако иногда мы можем позаботиться о своем теле сами. Повышение уровня мочевой кислоты в крови обусловлено двумя основными механизмами. Или препятствует его выведению из-за почечной недостаточности. Или его слишком много из-за неправильного питания.

Что есть при повышенной мочевой кислоте? Лучшее решение — придерживаться диеты с низким содержанием пуринов.

Как снизить мочевую кислоту

Лекарственные препараты оказывают наибольшее влияние на снижение уровня этого метаболита. Как понизить мочевую кислоту с помощью лекарств? Что использовать? Все вещества, которые действуют таким образом, доступны только по рецепту. Поэтому сначала вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который подберет подходящее фармакологическое лечение на основе комплексной оценки состояния здоровья.

Наиболее распространенными препаратами, применяемыми при гиперурикемии, являются аллопуринол (ингибитор ксантиноксидазы) и фебуксостат в качестве препарата второй линии, значительно реже диуретики (бензбромарон, пробенецид) и рекомбинантный фермент уриказа.

снизить мочевую кислоту

Как снизить уровень мочевой кислоты в организме? Очень важным фактором, влияющим на уровень мочевой кислоты, является снижение поступления пуриновых оснований. Мы можем реализовать это, включив соответствующую диету с низким содержанием пуринов. Кроме того, следует избегать употребления крепкого алкоголя и снижать массу тела у пациентов с избыточной массой тела и ожирением.

Очень важно в случае гиперурикемии прекратить применение ацетилсалициловой кислоты. Это популярное лекарство от боли и простуды и часто используется в качестве профилактического средства после сердечных приступов и инсультов. Исследования показали, что он значительно повышает уровень мочевой кислоты.

Как понизить уровень мочевой кислоты диетой

Что снижает мочевую кислоту? Из домашних методов снижения мочевой кислоты в крови важнейшее значение имеет правильная диета. Исследования показали, что стресс также оказывает очень сильное влияние, увеличивая содержание этого соединения в крови.

Важно также избегать очень крепкого алкоголя. Как понизить мочевую кислоту без лекарств? Прежде всего, следует исключить из меню следующее:

  • овощи (горох, фасоль, чечевица, тыква, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, кукуруза, перец, лук-порей, капуста, щавель, шпинат);
  • рыба (камбала, линь, сазан, лосось, форель, скумбрия, щука и др.);
  • мясо (телятина, баранина, потроха, оленина, куры, а также мясные соусы и бульоны);
  • фрукты (дыня, банан, абрикосы);
  • грибы;
  • молочные продукты (плавленые и голубые сыры);
  • напитки (кофе, крепкий чай, алкоголь, какао);

Как еще можно вывести мочевую кислоту естественным путем из организма? Целесообразным будет не только использование диеты, исключающей избранные продукты, богатые пуринами. Также стоит употреблять молочные продукты в виде молока, кефира, простокваши, пахты, нежирного творога, а также риса, картофеля, круп и макарон.

Из овощей можно есть красную свеклу, лук, хрен, кабачки, морковь, огурцы, помидоры и редис. Из фруктов можно есть ананасы, крыжовник, персики, вишню, груши, яблоки, киви, малину и, прежде всего, вишню.

В случае возникновения гиперурикемии стоит обратиться к опытному диетологу, который составит правильно сбалансированную низкопуриновую диету.

Советуем почитать: Домашние средства от камней в почках

Мочевая кислота при беременности

Состояние повышенной мочевой кислоты при беременности , несомненно, дело серьезное. Затем необходимо пройти обследование у врача-специалиста. Он, вероятно, порекомендует регулярные анализы крови на это соединение. Однако возникновение повышенной мочевой кислоты при беременности встречается довольно редко.

Применяемые стандарты идентичны для беременных и небеременных женщин. Возможное лечение гиперурикемии при этом состоянии зависит только от общего состояния здоровья пациента, и любая фармакотерапия должна назначаться врачом-специалистом.

Оцените статью
Здоровье почек
Добавить комментарий