Недержание мочи у мужчин

Мочеиспускание

Недержание мочи у мужчин — неприятная проблема, которая часто мешает повседневной жизни и социальной жизни. При этом недуге особое внимание следует уделить соблюдению надлежащей гигиены. Медицинская диагностика очень важна, так как подтекание мочи у мужчин может быть связано с возникновением серьезных заболеваний в организме. Недержание мочи у мужчин — причины, лечение недержания мочи у мужчин, тема следующей статьи на страницах mocha-pochki.ru.

Что такое мужское недержание мочи

Недержание мочи у мужчин встречается примерно у 40 процентов мужчин. Он заключается в неконтролируемом мочеиспускании или мочеиспускании.

Их можно разделить на:

  • Стрессовое недержание мочи у мужчин возникает в результате физических нагрузок, таких как чихание или подъем тяжелого предмета;
  • недержание мочи при переполнении – подтекание мочи из-за невозможности полностью опорожнить мочевой пузырь;
  • Ургентное недержание мочи (ургентность) – возникает внезапно и с трудом поддается контролю, вызвано нестабильностью детрузора мочевого пузыря или гиперактивностью.
Что такое мужское недержание мочи
Недержание мочи у мужчин встречается примерно у 40 процентов мужчин

Независимо от вида недержания мочи, каждое из них следует проконсультировать со специалистом. Важны правильная диагностика и лечение.

Причины недержания мочи у мужчин

Недержание мочи у мужчин чаще всего связано с гипертрофией предстательной железы и операцией на предстательной железе. Затем уретра повреждается или сужается.

Кроме того, подтекание мочи у мужчин может быть вызвано:

  • повреждение нервов, например, спинного мозга,
  • инфекции мочевыводящих путей,
  • расстройства нервной системы – болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера или инсульт,
  • травма,
  • употребление некоторых лекарственных препаратов,
  • диабет,
  • опухоли.

Кроме того, на риск недержания мочи у мужчин влияет возраст – чем старше пациент, тем больше вероятность возникновения недуга.

Лечение недержания мочи у мужчин

Что делать при недержании мочи у мужчин? Необходима медицинская диагностика, а также некоторые изменения в текущем образе жизни. Важно изменить меню – убрать острые специи, газированные напитки, кофе и алкоголь. Однако он должен содержать продукты, богатые клетчаткой. Кроме того, следует отказаться от курения.

Также важно проверять время суток или время пользования туалетом. Вначале это должны быть довольно частые визиты, но со временем вам придется увеличивать время между мочеиспусканиями. Это хорошая идея, чтобы записать частоту. При пользовании туалетом стоит проводить тренировку двойного мочеиспускания, заключающуюся в том, чтобы после мочеиспускания делать небольшой перерыв, а затем пытаться возобновить этот вид деятельности.

Диета при недержании мочи

Упражнения Кегеля также положительно влияют на недержание мочи. Кроме того, крайне важно соблюдать правильную личную гигиену – использовать меры гигиены и менять нижнее белье так часто, как это необходимо.

Упражнения при недержании мочи у мужчин

Лечение недержания мочи у мужчин следует дополнять упражнениями, которые при регулярном применении дают очень хорошие результаты. Эффект виден через несколько недель.

Рекомендуемая тренировка – упражнения для мышц тазового дна, т.е. мышцы Кегеля. Они заключаются во временном напряжении и расслаблении мышц промежности, подобно тому, как вы хотели бы остановить поток мочи. Важно соблюдать осторожность, чтобы не задействовать мышцы живота, бедер и ягодиц.

Упражнение следует выполнять в течение нескольких секунд и повторять сериями 3-4 раза в день. Стоит помнить, что нельзя использовать этот прием при мочеиспускании.

Советуем почитать: Причины мутной мочи

Гигиена при недержании мочи у мужчин

Проблема недержания мочи у мужчин влияет на соблюдение личной гигиены. Инциденты, связанные с неконтролируемым мочеиспусканием, снижают самооценку и часто приводят к отстранению от социальной жизни. Для улучшения психического и физического комфорта можно использовать специальные гигиенические меры, обеспечивающие конфиденциальность. В зависимости от серьезности проблемы и собственных предпочтений можно выбрать:

  • вкладыши мужские,
  • подгузники,
  • трусики с высокой впитывающей способностью,
  • подгузники мужские.

Прокладки от недержания для мужчин и другие средства гигиены можно приобрести в аптеках, специализированных магазинах и аптеках.

Следует помнить, что недержание мочи также связано с необходимостью подмывания промежности после случайного мочеиспускания и возможным использованием соответствующих косметических средств по уходу за кожей.

Оцените статью
Здоровье почек
Добавить комментарий