Недержание мочи у женщин

Недержание мочи у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Важно реагировать на проблему на ранней стадии, чтобы способствовать быстрому выздоровлению. Каковы причины подтекания мочи у женщин? Недержание мочи у женщин — виды, причины, симптомы и лечение, тема следующей статьи на страницах mocha-pochki.ru.

Что такое недержание мочи у женщин

Недержание мочи у женщин является неприятным и неприятным состоянием, которое встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. Им страдает каждая четвертая женщина, особенно женщины в перименопаузальном периоде, но статистика настораживает, что все больше молодых женщин, даже в возрасте 30 лет, страдают от недержания мочи.

Недержание мочи у женщин  — это неконтролируемое мочеиспускание, и в зависимости от его тяжести оно может возникать в разное время — например, при подъеме более тяжелого предмета, кашле или чихании, или даже в положении стоя или в состоянии покоя.

Чем могут быть вызваны проблемы с мочеиспусканием у женщин?  Они могут быть вызваны множеством факторов, но наиболее распространенными являются: возраст, беременность и роды.

Причины недержания мочи у женщин

Причины недержания мочи у женщин разнообразны. Как упоминалось ранее, возраст имеет значение. Зависимость заключается в том, что чем старше женщина, тем больше риск возникновения проблем с контролем мочеиспускания.

Вторым фактором риска является менопауза. Почему? Потому что во время него уровень гормона – эстрогена в организме женщины падает, а это приводит к расслаблению мышц, в том числе отвечающих за недержание мочи.

Кроме того, факторами риска считаются:

• ожирение,
• чрезмерная физическая работа,
• отсутствие физической активности,
• рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей,
• частое употребление диуретиков,
• сопутствующие заболевания – болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет, инсульт, рассеянный склероз, СПИД.

Причинами подтекания мочи у женщин являются также перенесенные беременности и роды, особенно если их было несколько, они были тяжелыми, длились долго, заканчивались применением щипцов или «императора» также симулировали недержание мочи.

Виды недержания мочи у женщин

Какие виды недержания мочи наиболее распространены у женщин ? Первый тип — стрессовое недержание мочи, при котором неконтролируемое подтекание мочи происходит после некоторого усилия, например, при физической нагрузке, кашле, смехе, подъеме чего-либо и т. д. Второй тип — ургентное недержание мочи, когда вы внезапно чувствуете сильные позывы к мочеиспусканию. мочиться, что обычно приводит к тому, что человек не ходит в туалет. Третье – смешанное недержание мочи.

Помимо наиболее популярных, также следует указать следующие виды:

• экстрауретральное недержание мочи,
• неклассифицированное недержание мочи,
• ситуативное подтекание мочи — например, во время полового акта,
• постоянное недержание мочи,
• ночное недержание мочи.

Стоит отметить, что эти виды практически такие же, как и в случае недержания мочи у мужчин.

Недержание мочи у женщин пожилого возраста

У пациенток в возрасте практически всегда имеются сопутствующие заболевания, которые влияют на способность мочевого пузыря удерживать жидкость. Так, недержание мочи у пожилой женщины может быть связано с болезнью Паркинсона, деменцией и другими когнитивными расстройствами, приемом седативных препаратов, снижающих давление мочегонных средств и т. д. Любые патологии, которые характерны для старшего возраста и затрагивают нервную систему, также способны стать причинами женского недержания мочи. К ним, например, относятся дегенеративные заболевания спинного мозга или грыжи межпозвоночных дисков.

Эндокринологические нарушения в стадии декомпенсации, в частности, сахарный диабет, приводят к нарушению водно-солевого баланса в организме. А это, в свою очередь, вызывает ночное недержание мочи у женщин пожилого возраста. Наконец, непроизвольное выделение может быть обусловлено нарушениями опорно-двигательного аппарата. Даже чувствуя позыв к мочеиспусканию, женщина не успевает дойти до уборной.

Недержание мочи у женщин после родов

Согласно данным многочисленных исследований, недержание мочи у взрослых женщин определенно имеет связь с тем, рожала ли пациентка. При этом ключевое значение имеет не количество родов, а их характер и осложненность. Если в процессе родовой деятельности наблюдались травмы промежности или разрывы мышц тазового дна, то это может вызвать недержание мочи у молодых девушек.

Тяжелые, затяжные или стремительные роды увеличивают риск развития заболевания.

Как лечить недержание мочи у женщин

Лечение недержания мочи у женщин  обычно начинают с введения в распорядок дня систематической гимнастики тазового дна. Их роль заключается в поочередном напряжении и расслаблении мышц Кегеля. Тренировки следует выполнять несколько раз в день, каждый раз помня о нескольких повторениях.

Кроме того, иногда специалист может назначить лекарства от недержания мочи у женщин. Часто на начальной стадии в их основе лежат растительные компоненты — например, ромашка или крапива. В запущенной фазе могут потребоваться более интенсивные терапевтические средства — в основном антидепрессанты и гормональные препараты, а также антихолинергические препараты.

Кроме того, женщины должны включать в свой рацион продукты с максимально возможным содержанием витаминов D3 и B12. Существуют и другие способы  устранения недержания мочи у женщин.  Лечение, состоящее из упражнений биологической обратной связи, электростимуляции, магнитостимуляции и даже хирургического вмешательства.

Упражнения Кегеля при недержании мочи у женщин

Как правильно выполнять упражнение Кегеля? Сначала нужно почувствовать мышцы, участвующие в удержании мочи. Для этого попробуйте на несколько секунд задержать мочу во время мочеиспускания. Когда вы почувствуете, какие мышцы нужно для этого сокращать, пробуйте это делать уже без мочеиспускания, сначала в положении лежа, а затем и в любом положении тела. Три секунды напряжение, три секунды расслабление. Для усиления эффекта применяйте специальные приспособления — вагинальные шарики или грузики, а также тренажеры. Эти устройства широко доступны в интернете. Повторяйте упражнения Кегеля минимум трижды в день по 15-30 повторений.

Эффект можно ожидать через 2-3 месяца, но не прекращайте тренировку для достижения максимального результата. Помимо устранения (или предотвращения) стрессового недержания мочи, упражнения Кегеля устраняют опущение матки и влагалища, улучшают кровообращение в органах малого таза, улучшают сексуальные ощущения.

Лечение недержание мочи в домашних условиях

Лечить недержание мочи народными средствами – способ популярный. Проблема корректируется только при комплексном подходе и с терапевтическими схемами. При этом стоит помнить, что патогены умирают в кислой среде. Подкислить организм помогут:

• Чай из шиповника;
• Смесь зверобоя и кукурузных рылец;
• Настой корня алтея (6 грамм на 200 мл воды);
• Отвар из калины (кора), вяза, ясеня;
• Настой укропных семян.

Для устранения ночного недержания мочи нужно взять по 2 части семян петрушки, хвоща. Добавить по 1 части вереска, створок фасоли, шишек хмеля. Залить стаканом горячей воды и пить в течение суток.

Страдания от энуреза уйдут, если смешать 2 чайные ложки морковных семян и 2 большие ложки укропных. Добавить большую часть меда и залить молоком в количестве 300 мл. Прокипятить, настоять полчаса. Процедить и пить целый день. Улучшение наступает на 2 неделе.

Таблетки при недержании мочи у женщин

Фармпрепараты прописываются лечащим врачом, если нет нарушений в мочеполовой системе. Чтобы подавить непроизвольное сокращение мышц, назначаются:

• Детрузитол – эффект наступает на 2-ом месяце приема;
• Спазмекс – лечение продолжается 60-90 дней;
• Дриптан – для пожилых и детей с осторожностью;
• Канефрон – принимать 1-2 месяца. Эффект заметен на 2 неделе.

Если причина кроется в ЦНС и недержание стрессовое, то назначаются антидепрессанты:

• Дулоксетин – с осторожностью при проблемах с почками;
• Имипрамин – детям до 6 лет нельзя.

Если просматривается антихолинергическая активность, то врач пропишет Атропин или Толтеродин.

Пожилым людям от недержания мочи рекомендуется пить гормональные местные препараты. Они улучшат качество жизни. Например, это могут быть:

• Гели;
• Свечи;
• Пластыри.

Дополнительно больной проходит курс физиотерапевтических процедур. Женщинам назначается Эфедрин, но его прием также зависит от причины возникновения заболевания.

Помогают сокращать мышцы и «убирать» энурез Оксибутан, Десмопрессин. Последний препарат уменьшает объем мочи. Если недостаточно половых гормонов у женщины, прописываются средства с эстрогеном для нормализации оттока урины.

Средства и таблетки от недержания мочи нельзя принимать бесконтрольно. Подобные действия спровоцируют возникновение воспалений.

Урологические стельки для женщин при недержании мочи

Проблема недержания мочи у женщин также связана с заботой о ежедневной гигиене, а также повышением комфорта. Для этого может понадобиться:

• урологические вставки,
• подгузники,
• подгузники для взрослых.

Урологические вкладыши для женщин выбирают в первую очередь по интенсивности и частоте мочеиспускания, активности, самочувствию и самостоятельности, а также по параметрам изделия, к которым относятся:

• форма,
• конструкция,
• удобство.
• адгезия к нижнему белью,
• впитываемость.

Советуем почитать: Почему очень желтая моча

Лечение недержания мочи у женщин

Источники

http://urogynecology.ru/diseases/urogynecology/enuresis/urinary-incontinence-in-women/

https://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/nederzhanie-mochi-lechenie

https://dr — rotov.ru/zhenskie-bolezni/nederzhanie-mochi/