Поллакиурия у мужчин и женщин — что это такое и почему она возникает? Поллакиурия — это слишком частое мочеиспускание в дневное время, это состояние может быть как симптомом заболевания, как и вариантом нормы. Поллакиурия может возникнуть вследствие употребления большого количества жидкости, кофе, диуретиков, под влиянием высоких или низких температур. Поллакиурия у женщин и мужчин имеет как общие, так и специфичные причины, в каждом случае требуется тщательная диагностика и подбор оптимальных вариантов лечения. Сегодня мы подробно расскажем, что такое поллакиурия, причины, симптомы и лечение этого состояния. Читайте новый материал на mocha-pochki.ru.
Что такое поллакиурия
Поллакиурия, также известная как частое мочеиспускание в дневное время, — это медицинский термин, используемый для описания состояния, при котором у человека наблюдается повышенная частота мочеиспускания в течение дня. Это означает, что человеку может потребоваться мочиться чаще, чем это считается типичным для его возраста и обстоятельств.
Поллакиурия — это не болезнь сама по себе, а скорее симптом основной проблемы. В некоторых случаях поллакиурия и вовсе не является болезнью, например, если речь идет о беременной женщине, которой свойственно частое мочеиспускание и ощущение не до конца опорожненного мочевого пузыря.
Учащенное мочеиспускание подразумевает многократное мочеиспускание, как правило, в небольших количествах. Поллакиурия
обычно сопровождается ощущением желания немедленно помочиться, однако опорожнение мочевого пузыря не приносит облегчения.
Частота с которой происходит мочеиспускание – индивидуальный вопрос, зависящий, среди прочего от количества выпитой жидкости, температуры окружающей среды и емкости мочевого пузыря. Поэтому помощь врача нужна не всегда. Показание к посещению уролога – необходимость мочиться более 7 раз в день или ночная поллакиурия – это необходимость ходить в туалет более 2 раз за ночь. Поллакиурию не следует путать с полиурией (полиурия) – мочеиспускание выше 3 л/сут.

Причины поллакиурии
Поллакиурия может быть вызвана разными причинам, есть ряд общих причин для обоих полов, а также есть специфичные для мужчин и для женщин.
Что вызывает поллакиурию:
Это состояние, при котором одновременно развиваются поллакиурия, ноктурия – с недержанием мочи или без него, и все это происходит при отсутствии выраженного заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей, в том числе и инфекций. Мочевой пузырь начинает «сигнализировать» о необходимости похода в туалет при появлении в нем даже очень небольших количеств мочи.
Поллакиурия сопровождается также дизурией и мочой со зловонным запахом. Может развиваться боль в области поясницы и повышаться температура, вплоть до спутанности сознания.
- Стриктура уретры
Образование рубцовых тканей в области повреждения уретры из-за травмы, инфекций, передающих половым путем, уретрита или даже склеротического лишая. При этом человек страдает от ложных, но сильных позывов к мочеиспусканию и при этом затруднений оттока мочи.
- Мочекаменная болезнь
При этом состоянии развивается характерная боль, по ощущениям сходная с коликами, в области паха и поясницы. В моче может определяться кровь.
- Патологии, затрагивающие спинной мозг
При этом также наблюдается слабость в нижних конечностях и уменьшение тонуса анального сфинктера.
Воспалительные заболевания почек, при которых помимо поллакиурии часто развиваются боли в пояснице, помутнение мочи и появление крови в ней, дизурия, повышенная температура.
Среди чисто женских патологических причин поллакиурии — цистоцеле, миома матки, эндометриоз. У мужчин поллакиурию могут вызывать опухоли простаты (аденома или рак предстательной железы), простатит, склероз шейки мочевого пузыря.
Советуем почитать: Хламидийный уретрит у мужчин и женщин
Симптомы поллакиурии
Нормальным считается мочеиспускание в пределах 8-10 раз в сутки, или больше, если выпивается увеличенный объем жидкости. Если у пациента:
- Количество мочеиспусканий в час достигает 10 раз;
- Мочеиспускание совершается маленькими порциями.
После мочеиспускания остается ощущение наполненного мочевого пузыря – есть поводы говорить о возможном развитии поллакиурии. При этом важно понимать, что общий объем мочи, выделяемой в сутки, по сравнению с нормальным состоянием не увеличивается.
Бывает, что поллакиурия сопровождается острыми, так называемыми императивными позывами — настолько острыми, что человек не успевает дойти до туалета, мочеиспускание начинается сразу же после позыва. Но при ряде патологий даже посещение туалета значительного облегчения человеку не приносит.
Поллакиурия как вариант нормы
Частое мочеиспускание может оказаться вариантом нормы и не требует обращения к врачу в следующих случаях:
- На последних месяцах беременности матка располагается буквально на мочевом пузыре и давит его, провоцируя позыв отправиться в туалет даже при накоплении небольшого количества мочи. После родов частота мочеиспускания возвращается к норме.
- Чрезмерное потребление жидкости, например, при высокой температуре воздуха или при активных длительных физических нагрузках.
- Спазм сосудов при переохлаждении и в стрессовых ситуациях. В этом случае наблюдается увеличение притока крови к почкам и ускоренная выработка мочи.
- Скачок артериального давления, также приводящий к усилению кровоснабжения почек. А чем больше через почки прогоняется крови, тем больше вырабатывается мочи.
- Скачки гормонального баланса у женщин во время месячных, а также в менопаузе.
- Некоторые лекарства (диуретики), а также алкоголь и напитки с кофеином.
Диагностика поллакиурии
Обследование при учащенном мочеиспускании. При осмотре нужно сообщить урологу о наличии выделений из уретры
и всех патологических признаках. Мужчинам проводится ректальное обследование, позволяющее определить объем и консистенцию простаты и тонус сфинктера.
Также уролог должен проверить нижние конечности на слабость и чувствительность, указывающих на неврологические проблемы. И мужчинам, и женщинам назначается УЗИ малого таза с детальным обследованием мочевого пузыря, общий анализ и посев мочи, указывающий на воспаление, гематурию. При подозрении на цистит, инфравезикальную обструкцию и цистоцеле делают цистоскопию, цистометрию и уретрографию.
Женщин осматривают на наличие цистоцеле. Пациентов обоих полов диагностируют на предмет недержания мочи при натуживании или покашливании. Обязательно проводится пальпация костовертебрального угла и надлобковой области на наличие болей, новообразований.
При увеличении простаты мужчине назначается анализ на уровень простат-специфического антигена и УЗИ
предстательной железы. При выявлении патологий простаты проводится биопсия, позволяющая отличить доброкачественную гиперплазию от рака.
Советуем почитать: Стеноз мочеточника у женщин и мужчин
Лечение поллакиурии
Так как поллакиурия — это симптом какого-либо заболевания, лечение назначается только после выявления причины. Воспалительные процессы лечатся антибиотиками. При гормональных нарушениях требуется прием препаратов, нормализующих гормональные уровни.
Лечение учащенного мочеиспускания определяется причинами, его вызвавшими. Так, если причина в мочекаменной болезни, пациенту удаляют камни из почек. Если причина кроется в инфекционных заболеваниях, назначается курс антибиотиков.
В случаях гиперактивного мочевого пузыря или спазмов мочевого пузыря могут быть назначены лекарства, известные как антихолинергические средства или бета-3-адренергические агонисты, чтобы расслабить мочевой пузырь и уменьшить позывы и частоту позывов.

Для людей с поллакиурией, связанной с психологическим стрессом или тревогой, поведенческая терапия, такая как методы релаксации, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или биологическая обратная связь, может помочь справиться с симптомами.
Тренировка мочевого пузыря также может помочь. Метод предполагает постепенное увеличение времени между мочеиспусканиями, чтобы помочь мочевому пузырю удерживать больше мочи. Этот метод часто используется для людей с гиперактивным мочевым пузырем.
Избегание продуктов и напитков, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как кофеин, алкоголь и острая пища, может помочь снизить частоту мочеиспускания. Употребление достаточного количества воды и поддержание здорового образа жизни также могут способствовать улучшению функции мочевого пузыря.
Источники
https://uncli nic.r u/pollakiurija-prichiny-chastogo-mocheispuskanija
https://himk imed.ru/zabolevaniya/pollakiuriya-lechenie.html
https://med centr-diana-spb.ru/simptomy/pollakiurija-ili-chastoe-mocheispuskanie-vazhnye-prichiny/