Причины слабости при заболеваниях почек

Слабость при заболеваниях почек — распространенное явление. Усталость является распространенным симптомом заболевания почек и может существенно повлиять на качество вашей жизни. Независимо от того, поставили ли вам диагноз недавно или уже много лет живете с заболеванием почек, борьба со слабостью является важной частью вашего общего плана лечения. На mocha-pochki.ru мы расскажем, почему при заболеваниях почек возникает слабость, причины слабости при заболеваниях почек и как с ней бороться.

Слабость при заболеваниях почек

Слабость — это состояние, при котором человек чувствует физическую или эмоциональную усталость или недомогание. При нем отсутствует энергия, мышцы чувствуются слабыми, и выполнение физических задач становится трудным. Человек может чувствовать себя эмоционально и психологически утомленным, чувствовать сонливость и разбитое состояние даже после полноценного сна.

Заболевания почек, связанные со слабостью и утомляемостью:

• Хроническая болезнь почек — это прогрессирующее состояние, при котором функция почек постепенно снижается с течением времени. По мере прогрессирования заболевания такие симптомы, как слабость, утомляемость и анемия, часто становятся более выраженными.
• Острое повреждение почек – это внезапное и серьезное снижение функции почек, часто вызываемое такими состояниями, как обезвоживание, инфекция или токсичность лекарств. Слабость может быть заметным симптомом во время выздоровления.
• Терминальная стадия заболевания почек — это последняя стадия заболевания почек, при которой почки больше не функционируют адекватно, чтобы поддерживать жизнь без диализа или трансплантации почки. Слабость является распространенным симптомом у людей с ТПН, часто обусловленной множеством факторов, включая анемию и накопление токсинов.
• Поликистоз почек  — это генетическое заболевание, характеризующееся ростом кист в почках. Поскольку кисты увеличиваются и нарушают нормальную функцию почек, они могут привести к слабости и другим симптомам.
• Нефротический синдром — это группа симптомов, которые возникают, когда почки выделяют избыток белка в мочу. Это состояние может привести к отекам и слабости.

Усталость и слабость при заболевании почек может быть вызвана разными причинами, некоторые из них можно устранить образом жизни и диетой, другие же только с помощью лекарств и медицинских процедур.

Слабость при заболеваниях почек: причины

Слабость является распространенным симптомом у людей с заболеваниями почек и может проявляться по разным причинам:

• Анемия

Одной из основных функций здоровых почек является выработка эритропоэтина, гормона, который стимулирует выработку эритроцитов в костном мозге. Когда функция почек снижается, снижается выработка эритропоэтина, что может привести к анемии. Анемия, характеризующаяся пониженным, чем обычно, количеством эритроцитов, может привести к усталости и слабости.

• Накопление токсинов

Почки фильтруют отходы и токсины из крови. При заболеваниях почек эти токсины могут накапливаться в кровотоке, что приводит к таким симптомам, как слабость, утомляемость и недомогание.

• Электролитный дисбаланс

Почки играют решающую роль в поддержании электролитного баланса организма, включая уровни калия и натрия. Когда функция почек нарушена, может возникнуть электролитный дисбаланс, который может привести к мышечной слабости и другим симптомам.

• Задержка жидкости

Почки регулируют баланс жидкости в организме. Когда они не функционируют должным образом, может накапливаться лишняя жидкость, что приводит к отеку и ощущению слабости.

• Плохой аппетит и недоедание

Люди с заболеваниями почек часто испытывают плохой аппетит, тошноту и изменение вкуса, что может привести к недостаточному потреблению питательных веществ и мышечной слабости.

• Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства, используемые для лечения заболеваний почек, могут иметь побочные эффекты, которые способствуют слабости и утомляемости.

Советуем почитать: Полезен ли хитозан для почек

Слабость при заболеваниях почек: что делать

Лечение слабости при заболеваниях почек требует многогранного подхода, который устраняет основные причины и обеспечивает облегчение симптомов.

Диета

Правильное питание имеет решающее значение для тех, кто страдает заболеванием почек, и оно необходимо для борьбы со слабостью.

Одним из важнейших компонентов диеты при заболевании почек является белок, который может помочь в построении и восстановлении тканей. Незаменимые аминокислоты, содержащиеся в белке, также могут помочь в борьбе с усталостью. Для людей с заболеваниями почек эффективными добавками могут быть кетоаналоги незаменимых аминокислот и L-карнитина.

Помимо белка, важно получать достаточно витаминов и минералов. Витамины группы B, такие как B12 и фолиевая кислота, могут помочь повысить уровень энергии. Железо также необходимо для производства энергии, но люди с заболеваниями почек могут подвергаться риску перегрузки железом, поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы контролировать уровень железа. Наконец, важно ограничить потребление натрия и фосфора, которые могут способствовать повреждению почек и ухудшению утомляемости.

Контроль анемии

Анемия является частым осложнением хронической болезни почек и может способствовать слабости и другим симптомам. Анемия возникает, когда в организме недостаточно эритроцитов или гемоглобина — белка в эритроцитах, который переносит кислород по всему организму. Это может привести к снижению притока кислорода к мозгу, мышцам и другим органам, что приводит к усталости, слабости и другим симптомам.

Анемия особенно распространена у людей с хронической болезнью почек, поскольку почки играют решающую роль в выработке эритропоэтина (ЭПО), гормона, который стимулирует выработку эритроцитов. По мере снижения функции почек выработка ЭПО снижается, что приводит к уменьшению количества эритроцитов и анемии.

Способ борьбы с анемией — устранение дефицита железа, который может способствовать развитию анемии. Железо является важным компонентом гемоглобина и необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может быть вызван различными факторами, включая плохое питание, желудочно-кишечные кровотечения и воспаления. Если у вас железодефицитная анемия, ваш лечащий врач может порекомендовать вам добавки железа или продукты, богатые железом, такие как красное мясо, птица, рыба и зеленые листовые овощи.

Качественный сон

Помимо медицинского лечения и правильного питания, изменение образа жизни также может быть эффективным для борьбы с усталостью, вызванной заболеванием почек.

Одним из важных изменений в образе жизни является полноценный сон, который может помочь повысить уровень энергии и бороться со слабостью и усталостью. К сожалению, бессонница и другие нарушения сна часто встречаются у людей с заболеваниями почек, что может затруднить получение качественного сна.

Физические упражнения

Физические упражнения — еще одно изменение образа жизни, которое может помочь бороться со слабостью и усталостью и улучшить качество сна. Хотя физические упражнения могут быть трудными для людей с заболеванием почек, даже занятия с низкой нагрузкой, такие как ходьба или йога, могут быть полезными. Упражнения могут помочь нарастить мышечную массу, улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшить сон.

Наконец, методы управления стрессом могут быть полезны для борьбы с усталостью и улучшения качества сна. Стресс может усугубить симптомы слабости и затруднить засыпание, поэтому поиск способов управления стрессом, таких как медитация, упражнения по глубокому дыханию или терапия, может быть эффективным для повышения уровня энергии и улучшения сна.

В заключении, слабость является распространенным симптомом заболевания почек, но существует множество способов борьбы с ней. Сосредоточив внимание на качественной диете и правильном питании, изучая возможные методы лечения и внося изменения в образ жизни, вы можете повысить свой уровень энергии и бороться со слабостью. Приняв правильные стратегии, вы сможете повысить уровень своей энергии и улучшить общее качество жизни.

Советуем почитать: Оливковое масло и камни в почках